LOMITOS RUNNING TEAM CON

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martes, 8 de marzo de 2016

PRÓXIMO SÁBADO 12 SALIDA LOMÍTICA

Los lomitos no paran su actividad y por fin vuelven a sus quedadas/entrenamientos, para este sábado se está preprando la siguiente salida para todo aquél que quiera unirse.


Daniel, nuestro trianer propone lo siguiente:




salida sabado...si quereis temprano a las 07:30...en Bujeo....y os llevo para el que no lo conozca por los senderos del bosque encantado hasta las antenas 1...bajamos por el sendero que va hacia Ahumada....volvemos a subir por carril antenas más o menos 1,5kms y nos volvemos a meter en el bosque encantado hacja las antenas 2 para bajar por cortafuegos hacia Pto Higuera y dejarnos caer ya hacia el bujeo. Si lo hacemos todo completo salen unos 22kms...pero podemos recortarlo hasta 17kms....ya lo vamos concretando...




Informaremos más detalles en cuanto dispongamos de ellos, y si no es por aquí cualquier lomito podrá informar.


Esperamos recibir fotos y crónica de este entrenamiento.


También estamos a la espera de la crónica de la Carrera Bandoleros 2016 en que la que Participaron Oscar, Bernado y Javier de equipo de apoyo.

jueves, 3 de marzo de 2016

Puente de contrastes: de “casi” nieve a primavera campogibraltareña.


Oscar, nos manda este artículo, sobre los entrenamientos del pasado fin de semana, le damos las gracias por la colaboración, también se acompaña de una buena galería de fotos.


 
El sábado hubo quedada lomítica y pretendía encontrarse con el día más adverso, meteorológicamente hablando, por aquello de azuzar el instinto masoca que tiene uno; y terminó siendo un típico día de ventolera del que tenemos en cantidad por estos lares. Quedamos pues a las 7:30 en el Bujeo, Antonio, Daniel trainer y Óscar como Lomitos, y un nuevo compañero de runneos, Daniel por parte del Club Euráfrica. Salida divertida con unas cuantas cuestecitas… subida hasta Puerto de la Higuera y seguidamente al cortafuegos que sube a las antenas. Una buena piedra de toque para probar piernas y material de cara a la próxima gran prueba:
La bandolerita y sus 78 kms y 3000 m. de desnivel positivo. Después de reagruparnos, seguimos hacia los llanos del Juncal y rematamos con la subida a la altura máxima de la comarca con sus 830m. Ya en las antenas, bajamos por el sendero que aquí llaman “los alacranes”. Muy divertida y algo técnica. Este camino conecta con la ahumada pero tiene también otra vertiente en el que entras en una especie de “bici-park”. Se ve que los colegas ciclistas lo han preparado a conciencia. Te encuentras con peraltes, rampas y mejoras en el trazado, solo apto para gente técnica. Dani trainer y Antonio Pelayo se soltaron el pelo y bajaron a tumba abierta. Dani Euráfrica y Óscar nos lo tomamos más tranquilos, que nuestra bandolera aventura nos hace ir con el freno puesto… ya terminada la bajada, reunificación y bajar de nuevo, esta vez por la pista hacía los coches. En total, unos 19 kms y 700m. de desnivel. El remate fue un buen desayuno en la venta El pavo Real, en Pelayo.
Para quedar con un buen sabor de boca, decidimos vernos nuevamente el lunes, para “soltar piernas”. Subidita al Zambombo y bajada por las pantallas. De esta salida hay que resaltar el precioso día que vino después del temporal, uno de esos en los que recuerda el por qué le gusta tanto esta zona. La verdad, un privilegio.
Toca velar armas y descansar en lo que podamos, porque próximas entradas del blog hablaremos largo y tendido sobre la UTSB 2016, prueba nueva para los Lomitos, que esperamos con ilusión y algo de canguele.
Hasta aquí el artículo que nos envía Oscar, al que reiteramos las gracias, esperamos que más lomitos sigan colaborando con este blog.
Pero además también hemos recibido noticias, en forma de fotos de entrenamientos de otros lomitos, en concreto David nos envía una foto de su entrenamiento en Sevilla, vaya un buen sitio para irse a entrenar, Manolo de otro sitio que tampoco se le queda a la zaga, aquí en nuestros Alcornocales.


Volvemos pronto con más noticias de LOMITOS RUNNING TEAM